東莞火腿廠家給您介紹火腿的菜肴

現(xiàn)在我們東莞火腿廠家為廣大愛美女士推薦一款養(yǎng)顏美容的火腿菜肴，希望大家在享受美味的同時，也能收獲一份美麗，下面我們來給大家具體這款青椒炒火腿菜肴，具體如下：

青椒炒火腿是孩子們喜歡吃的菜肴，青椒果肉厚而脆嫩， 翠綠鮮艷，辣味淡，配火腿自有的顏色和美味，簡單易做，色味俱佳，成為餐桌上的常見的菜肴。青椒的維生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占好的位置。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增進(jìn)食欲，幫助消化，防止便秘。

火腿的食用方法。

1：把火腿切厚0.2cm的圓片，洋蔥和柿子椒切絲備用。

2：鍋中倒入少許油，7分熱下火腿片開小火慢慢煎，兩面煎煎到兩面有點點焦的時候就好了，撈起來備用。

3：鍋中少許油倒入洋蔥，柿子椒絲炒熟放點鹽、胡椒。

4：盤底鋪一層生菜，中間倒入炒好的洋蔥和柿子椒，周邊擺好煎好的火腿片就做好了。

以上就是我們要特別給大家講解的一款美味的火腿菜肴，更多有關(guān)火腿的烹飪方式我們東莞火腿廠家將繼續(xù)為您整理帶來，敬請期待。